Évènements

Yoga Chocolat final

14 et 15 août 2021 : YOGA CHOCOLAT AU JURA

Découvrir et se laisser surprendre par des pratiques créatives de « Yoga-Chocolat » ainsi que du « Massage-Thaï », doux, bienveillant, sur les habits, afin de prendre le temps d’un moment pour se faire du bien.

Durant ces activités ouvertes à tou.t.e.s, vous serez guidé.e.s par Carole Collaud-Joliat, moitié fribourgeoise, moitié jurassienne ! Expérimentée et bienveillante, elle saura adapter les pratiques tant aux initiés qu’aux non-initiés dans le respect de chaque corps.

Ces moments vous apporteront revitalisation, assouplissement, respiration, relaxation, méditation pour retrouver la présence à l’instant et la redécouverte du bien-être global.

Nous terminerons les séances par un moment de partage et d’échange autour d’un thé et d’un petit goûter.

Horaires : Yoga

Vendredi 13 août de 13h00 à 15h00 pour les enfants
Vendredi 13 août de 18h00 à 20h00 pour les adultes (yoga du soir)
Si beaucoup d’inscriptions : une pratique sera ajoutée de 16h00 à 18h00
Samedi 14 août de 8h00 à 10h00 pour les adultes (yoga du matin)

Horaires : Massage-Thaï

Samedi 14 août de 16h00 à 18h00 pour les enfants (massage d’enfant à enfant)
Samedi 14 août de 18h00 à 20h00 pour les adultes (venir en binôme si possible)
Si beaucoup d’inscriptions : une session sera ajoutée de 20h00 à 22h00 le vendredi

Lieu : Studio Pilat’titude – Au Village 27, 2855 Glovelier
Prendre avec soi : habits souples et confortables + tapis de yoga ou couverture
Inscriptions : Eva Colomb – 075 416 86 63 – eva17.colomb@gmail.com
Cours : Carole Collaud – 078 8 426 428 – www.yourteprevert.info
Conseil : ne pas trop manger avant la pratique
Tarif : 40.- la séance

Le prix de la pratique ne devrait pas empêcher une personne d’y participer.

Nous en parler si besoin pour trouver une solution ensemble.

« Vacances Yoga » pour adultes du 5 au 9 avril 2021 au Gros Prarys

Possibilité de faire la semaine entière ou journée.s à choix
Cadre magnifique, dans un chalet en pleine nature
Yoga respectueux de chaque corps.
Osons être soi-même sans avoir peur du jugement !
Etre créatif, trouver des solutions, s’adapter ne sont-ils pas les mots d’ordre de l’année… et de notre Vie?

Afin de garder le lien d’amitié et « d’humanitude » qui nous relie, pratiquons le Yoga ensemble !

Du 5 au 9 avril dans un magnifique cadre, un chalet bien chauffé en pleine nature, pour prendre un grand bol d’oxygène, se déconnecté des objets électroniques pour plus de connexion intérieure, au chalet du Gros Prarys

Par son excellent agencement intérieur et extérieur, il pourrait tout à fait convenir à des « Vacances Yoga ». Il y a 2 grandes salles, 5 chambres, 1 dortoir, des sanitaires neufs et super grande cuisine moderne! …et une grande place plate pour faire le yoga dehors!

Contenu de la semaine : yoga adapté et respectueux de chaque corps, yin yoga le soir méditation, repas en conscience, découverte du massage thaï si souhaité et autres surprises.

Toutes propositions bienvenues pour vous concocter une semaine sur mesure!
Durée : 5 journées + 4 nuitées
Repas : végétariens, local et bio
Prix : 750.—       la semaine tout compris
120.—       le journée (2 pratiques de 2h, 2 repas, collations,                                     participation aux frais de location)

Je sautille d’impatience à la vue de passer une semaine en joie, en ouverture de coeur, en simplicité, en partage, en surprises, en yoga, avec vous!

Carole

Pour rendre possible cette semaine, il faudrait min. 6 personnes.

19 au 23 juillet / 26 au 30 juillet

Camp au chalet du Gros Prarys (canton de Fribourg)

Le thème des camps sera : « Musique, Yoga, Bien-Etre »

Les activités seront le plus possible en plein air. Nous allons vivre une semaine de « déconnexion électronique pour une plus grande connexion à soi et aux autres ».  Il va sans dire que tout objet électronique sera totalement interdit pendant le camp. Même éteint du fond du sac. Cela sélectionnera peut-être certain enfants… ou pas !

Programme : Musique, Yoga pour enfants, jeux extérieurs, promenades, …
Horaire : du lundi 9h00 au vendredi 10h00
Langues : français et allemand (tous les moniteurs sont bilingues)
Prix  : 400.-
Ages : dès que l’enfant est autonome

Précautions sanitaires en vigueur.

12 au 16 juillet

Camp de jour dans ma yourte ou une journée à choix !

Programme : Yoga pour enfants, activités créatrices, jeux extérieurs et promenades
Horaire : 10h00 à 17h00
Prix pour 1 journée : 100.- (2 collations et repas inclus)
Prix pour la semaine : 300.- (repas et collations non inclus)
Minimum : 6 enfants

Précautions sanitaires en vigueur.

5 au 9 avril 2021 / 12 au 16 avril 2021

Camp de jour ou 1 journée à choix !

Programme : Yoga pour enfants, activités créatrices, jeux extérieurs et promenades
Horaire : 10h00 à 17h00
Prix pour 1 journée : 100.- (2 collations et repas inclus)
Prix pour la semaine : 300.- (repas et collations non inclus)
Minimum : 5 enfants
Délai d’inscription : 14 mars

Précautions sanitaires en vigueur.

3 journées 28-29-30-31 décembre 9h00 à 16h00 pour enfants.

Programme : Yoga pour enfants, activités créatrices, jeux extérieurs et promenades.
100.- par journée (2 collations + repas de midi inclus)
Précautions sanitaires en vigueur.

3 journées 21-22-23 décembre 9h00 à 16h00 pour enfants.

Programme : Yoga pour enfants, activités créatrices, jeux extérieurs et promenades.
100.- par journée (2 collations + repas de midi inclus)
Délais d’inscription : 30 novembre
Précautions sanitaires en vigueur.

Yoga et Art pour enfants

4 derniers mercredis après-midi de 13h15 à 17h15

25 nov
2 déc
9 déc
16 déc
Programme : Yoga pour enfants, activités créatrices, jeux extérieurs et promenades.
50.- par après-midi.
Collations et boissons offerts.
Protections sanitaires en vigueur.
Inscription avant dimanche 22 novembre.

STAGE pour ENFANTS vacances d’octobre

Quand : 19 au 23 octobre ou JOUR A CHOIX
Horaires : 9h00 à 16h00
Activités : en plein air ou en yourte, Yoga pour enfants, jeux coopératifs, créations artistiques, balade, pique-nique, etc…
Prix : 100.- par journée 50.- pour 1/2 journée
(comprend 2 collations, boissons, matériel bricolage)
Prendre avec toi : son pique-nique de midi, habits souples, confortables et pas dommage
Délai d’inscription 1er octobre
Inscription : carolecollaud@hotmail.com
Référence : www.yourteprevert.info

« Vacances de Yoga au Val Maggia »

au Tessin du 25 au 30 octobre 2020.

Dans cette magnifique vallée tessinoise, vous pourrez autant vous détendre et vous ressourcer que vous revitaliser pour retrouver une bonne énergie afin d’affronter l’hiver en expérimentant quotidiennement le yoga (bienvenue aux débutants!) et de la randonnée.
Au programme : (sous réserve de modifications)
8h-10h Yoga du matin, pratiques fluides, créatives et énergisantes pour bien commencer sa journée. Introduction à la méditation, Pranayama (respiration) Asana (postures)
17h-19h Yoga du soir, pratiques douces, régénérantes et relaxantes pour dormir comme un loir.
entre deux : vous êtes libre! …avec quand même la possibilité de découvrir la région et de faire de belles randonnées dans la vallée.
Arrivée le dimanche 25 octobre
1ere pratique lundi 26 octobre 08h-10h
Dernière pratique vendredi 30 octobre 08h-10h
Réservation à faire par vous-même à l’Eco-Hôtel Cristallina dans le village de Coglio (à 14km de Locarno) facilement accessible en transport public : www.hotel-cristallina.ch/en/
avec la mention : « Vacances Yoga avec Carole Collaud »
Chambre individuelle 90.- à 130.- (petit déjeuner compris)
Chambre double 125.- à 185.- (petit déjeuner compris)
Prix des pratiques de yoga et location de salle: 100.-/jour
🙂 Il n’y a pas d’arrhes ni de payement à l’avance. Tout se paye à la fin en ce qui concerne l’hôtel 🙂
Possibilité de venir la 1/2 semaine
Si des familles ont envie de découvrir le « Yoga en Famille » merci de manifester votre enthousiasme avant le 10 septembre pour l’organisation d’un week-end du 24 et 25 octobre.
Inscription par mail avant le 14 septembre.
Au grand plaisir de partager ces journées dans la joie et la bonne humeur.
Bien « coeur »-idalement,
Namaste
Carole

Samedi 20 juin

Dernier stage « Yoga et Art » de l’année scolaire

10h à 14h : Stage Yoga et Art en plein air

Tenue : confortable, souple et pas dommage.

Prendre avec :

– pic-nic + gourde

– tapis de yoga ou couverture,

– chapeau/casquette, crème solaire

– pull/verte de pluie en fonction de la météo

– petit désinfectant pour les mains

Tarif : 50.- (à mettre dans une enveloppe avec nom et prénom de l’enfant + téléphone d’urgence)

Inscription : par E-mail (dès 4 enfants le stage aura lieu)


Samedi 29 juin

Dernier stage YAM de l’année scolaire

avec ou sans nuit dans la yourte

…pour habituer les enfants à dormir ailleurs qu’à la maison !

 

Samedi 29 juin :

11h à 15h : Stage YAM (Yoga Art Musique)

Thème : peindre un tabouret en bois ou le décorer en papier mâché

Repas offert ! (avertir s’il y a des allergies/intolérances)

Tenue : confortable, souples et pas dommage.

Prendre avec : gourde avec de l’eau, chapeau/casquette, crème solaire

Tarif : 50.- tout compris

Inscription : par E-mail (dès 4 enfants le stage aura lieu)

Possibilité d’enchaîner sur la nuit dans la yourte (dès 6 enfants la nuitée aura lieue)

La fin d’après-midi : jeux, Land’Art, Mandala

Le souper en plein air : avec une participation de « nourriture saine » des parents voir plus bas sous : Tarif

La soirée : préparer son lit dans la yourte, jeux calme, contes et histoires pour faire des beaux rêves !

Avertir si allergie aux poils de chat.

Dimanche 30 juin :

Petit déjeuner en plein air, ranger la yourte et ses affaires

9h00 : Arrivée des parents

Apporter :

– sac de couchage + taie d’oreiller ou coussin
– petit matelas (si vous n’en avez pas, dites le moi, j’en ai 2 à prêter)
– pyjama ou jogging
– brosse à dents + dentifrice
– doudou + un livre + un jeu calme
– lampe de poche
– mouchoirs                                                                                                                                                                                                – habits souples, confortables et pas dommages

Tarif : j’ai baissé le tarif de base de 140.- à 100.- afin de permettre à chaque famille d’y participer. Dans ce cas, je demande une participation en « nourriture saine » à partager pour les collations et repas (exemples : fruits, légumes, quiche, fruits secs, fromage, houmous, graines pour muesli non sucrée, tresse, pain, gâteau fait maison, etc..)

Apportez ce que vous fait plaisir! Ou consultez-moi pour qu’on n’ait pas 4 gâteaux!

Merci!


1 nuit dans la yourte avec YAM

de 17h00 à 11h

…pour habituer les enfants à dormir ailleurs qu’à la maison !

Pendant que les enfants gagnent en indépendance, les parents préparent leurs enfants à de futures vacances hors du cocon familial.

Atelier YAM (Yoga Art Musique)

Déroulement :

17h00 : Accueil des enfants avec une boisson et une collation faites maison pour les enfants et les parents.

La fin d’après-midi : jeux créatifs pour faire connaissance

Le souper : avertir s’il y a des allergies

La soirée : préparer son lit dans la yourte, mettre le pyjama, se laver les dents et jolie histoire pour faire des beaux rêves

Le lendemain matin : petit déjeuner, ranger la yourte et ses affaires, atelier YAM

11h00 : Arrivée des parents

Apporter :

– sac de couchage + taie d’oreiller ou coussin
– petit matelas (si vous n’en avez pas, dites le moi, j’en ai 2 à prêter)
– pyjama ou jogging
– brosse à dents + dentifrice
– doudou + un livre + un jeu calme
– lampe de poche
– mouchoirs                                                                                                                                                                                                – habits souples, confortables et pas dommages

Tarif : j’ai baissé le tarif de base de 140.- à 100.- afin de permettre à chaque famille d’y participer. Dans ce cas, je demande une participation en « nourriture saine » à partager pour les collations et repas (exemples : fruits, légumes, quiche, fruits secs, fromage, houmous, graines pour muesli non sucrée, tresse, pain, gâteau fait maison)

Apportez ce que vous fait plaisir! Merci


Lundi 10 juin : Pentecôte

Journée Bien-Être

en plein air par beau temps en yourte par mauvais temps

Sous réserve de modification :

09h00 – 12h00                accueil, éveil corporel, méditation, pranayama, yoga

12h00 – 13h30                pique-nique canadien

13h30 – 14h30                marche en pleine conscience

14h30 – 16h30                yin Yoga (yoga calme) et relaxation

16h30 – 17h00                collation + yogi thé offert du Pré Vert,  échange, questions

17h00                               Namaste !

Minimum : 5 personnes

Tarif : 120.-


Une nuit dans la yourte

…pour habituer les enfants à dormir ailleurs qu’à la maison !

Pendant que les enfants gagnent en indépendance, les parents préparent leurs enfants à de futures vacances hors du cocon familial.

Dès 4 ans.

4 propositions en fonction de vos disponibilités :

vendredi 24 mai
samedi 25 mai
vendredi 14 juin
samedi 15 juin

(4 enfants minimum, 7 enfants maximum)

Déroulement :

17h00 Accueil avec une boisson et une collation faites maison pour les enfants et les parents.

17h15 « Au revoir » les parents, jeux dans le jardin avec Carole (si pluie, chant et jeux dans le salon)

18h30 souper tous ensemble

20h00 brosser les dents, mettre le pyjama et s’installer dans la yourte pour des jeux calmes et histoires

Matin : réveil, habillage, déjeuner, ranger ses affaires et la yourte

09h00 « Au revoir » les enfants : les parents viennent chercher leurs enfants

Apporter :

– sac de couchage
– petit matelas (si vous n’en avez pas, dites le moi, j’en ai 2 à prêter)
– pyjama ou jogging
– brosse à dents + dentifrice
– doudou et un livre
– lampe de poche
– mouchoirs

tarif : 80.- avec une participation en nourriture saine à partager (exemples : fruits, légumes, salade, fruits secs, fromage, houmous, graines pour muesli non sucrée, tresse, pain, gâteau fait maison)

Inscription : dès que possible : carolecollaud@hotmail.com


Fête des mères

Les plus beaux cadeaux ne sont-ils pas ceux qui véhiculent de l’émotion?

Vous n’avez pas encore d’idée pour la fête des mères et souhaitez offrir, ou vous faire offrir (-;
…un moment qui restera gravé dans le cœur des mamans et des enfants. Plein de douceur, de rire de jeu et de connexion en famille?

Un moment unique et ludique dans une yourte bonne chaude!

  • exercices de yoga adaptés (bien respirer, bouger, s’étirer comme un chat et des postures à deux comme le bateau, par le jeu)
  • petit massage détente (sur les habits)

Adapté à tous!       Soyez curieux !      Osez!

Je propose : (à vous de proposer jour et heure)

Samedi :
10h-12h
12h-14h
14h-16h
16h-18h
tisane bien-être et collation offerte!

Dimanche :
09h-11h
11h-13h
13h-15h
15h-17h
tisane bien-être et collation offerte!

Dès 6 personnes, ce cours *spécial maman* prendra forme!

Maman, Papa, Grand-Maman, Grand-Papa, enfants, ado… tous bienvenus!

Tarifs :
50.- par adulte
40.- par enfant

Habits : confortables, ne pas trop manger avant