Sonothérapie

 

 

 

 

Qu’est-ce que c’est ?

La sonothérapie est une pratique de thérapie reliée à la musicothérapie, qui utilise les sons, les fréquences et les vibrations grâce à l’usage de divers instruments. Pour ma part, j’utilise ma flûte traversière, des bols chantants, des diapasons thérapeutiques, des carillons ainsi que divers instruments aux sonorités douces et inspirantes.
La sonothérapie permet une harmonisation et un rééquilibrage énergétique. Elle favorise un véritable lâcher-prise et une relaxation profonde d’où des résonances au niveau physique, mental et émotionnel.

 

 

Comment ça fonctionne ?

Nous sommes constitués d’environ 70% d’eau. Durant ce qui se nomme un « massage sonore », lorsque l’on fait sonner un bol tibétain, la puissance du son et des vibrations émises par le bol se transmettent au corps entier, ce qui a pour effet d’activer l’eau dans le corps. Le son et les vibrations vont entrer en résonance avec notre être tout entier. Grâce à ces vibrations, le corps s’équilibre et s’harmonise. Les vibrations vont se propager et réaliser une sorte de massage interne à travers la peau, les muscles, les fluides, les glandes, les os et les ligaments, jusqu’à chaque cellule de notre corps.

Les ondes émises par le bol chantant, correspondent aux ondes alpha, produites par le cerveau humain à l’état de calme et de relaxation.

Les humains, tout au long de leur existence, ont toujours été émerveillés par les sons de la nature et des instruments et par tout ce qui pouvait émettre de la musique, à commencer par leur voix. Il y avait et il y a toujours, au-delà de la beauté des sons, une dimension qui est évoquée en terme de magie des sons, parce qu’ils nous touchent profondément.

Imaginez-vous au départ d’un voyage… où ce sont les vibrations et les sons qui vont vous guider, vous emmener dans un « espace » permettant d’atteindre une profonde relaxation. Vous êtes alors en état de méditation. Cet état permet à vos corps physique, émotionnel et spirituel de se régénérer par eux-mêmes, toutes les cellules étant en vibration. Les sons permettent une ré-harmonisation de nos corps subtils.

Durant ce soin, selon vos besoins et vos attentes, les techniques énergétiques comme la polarisation magnétique, le code énergétique ou la transe guérison y seront associées. Ensemble nous choisirons.

 

 

Pour qui et pour quoi ?

Cette thérapie peut être simplement appréciée comme soin pour soi, pour arrêter le temps un instant et se retrouver. La sonothérapie dans une approche plus spécifique, est également utilisée dans différents situations :

Pour tous :

  • gestion du stress et les troubles du sommeil
  • stimulation de l’énergie vitale
  • renforcement du système immunitaire
  • harmonisation et la synchronisation des hémisphères cérébraux
  • amélioration des fonctions respiratoires et auditives (acouphènes)
  • action sur certaines douleurs ou maux psychosomatiques (migraine, asthme, allergies, etc.)
  • restauration de l’équilibre, quand il y a eu un désordre physique ou psychique
  • lors de douleurs physiques (maux de dos, fracture, etc.)
  • lors de tensions nerveuses (stress, insomnie, dépression, etc.)
  • accompagnement des douleurs ostéo-articulaires
  • accompagnement des grandes convalescences comme soutien du système immunitaire pour une meilleure récupération de la vitalité.
  • Ou tout simplement pour soi, pour se faire du bien

Pour l’enfant :

  • accompagnement de l’hyperactivité
  • gestion du stress
  • troubles du sommeil et de l’endormissement

Pour les étudiants :

  • aide à la mémorisation
  • préparation des examens et des entretiens

Pour la femme enceinte : (à partir du 2ème trimestre)

  • pour un meilleur contact avec soi et son enfant

Pour personnes ayant des troubles de la mémoire :

  • lors de maladie d’Alzheimer ou suite à un AVC, traumatisme crâniens
  • accompagnement dans la récupération du système nerveux à la fois en le stimulant et en le soutenant

Pour les personnes en fin de vie :

  • pour apaiser les souffrances et la peur de mourir

 

Prix

100.- suggérés
ou donation en conscience, responsabilité et respect

 

Témoignages :

« Allongée confortablement sur un futon, bien au chaud, je me suis très vite détendue aux sons des bols tibétains… Carole est très douce et à l’écoute, elle m’a plongée dans un espace de bien-être. Je suis thérapeute en shiatsu et ce que je peux décrire comme bienfaits du soin sont :

  • La détente totale
  • L’harmonisation de ma propre vibration (j’étais enrhumée depuis 3 sem et le lendemain du soin, mon rhum était enfin terminé) »

Patrizia Buscemi, 42 ans, Thérapeute shiatsu

« Ce soin se fait sans contact direct. Les vibrations des diapasons et des bols résonnent dans notre corps (eau) et l’effet est absolument étonnant. J’ai eu une sensation de pesanteur, d’encrage extrême aux points où mon corps touchait le sol et en même temps, beaucoup de légèreté dans le reste de min corps. Vers le milieu du soin, je me suis presque endormie, je suis « partie » et au réveil, tout mon corps était très léger, comme s’il flottait. J’étais plus que détendue. » Sandrine 30 ans

« Une découverte des plus paisibles. Un moment de détente très agréable tout en sentant son corps se détendre et travailler. Chaque son, chaque vibration provoque une sensation enivrante. C’est un moment qui permet une détente totale si on se laisse emporter par ces sensations. Après le soin, si on se concentre sur son corps, on sent où le corps travaille. C’est un soin fabuleux! » Lise 32 ans

« J’ai ressenti un grand bien être pendant la séance et les jours qui ont suivis. Un sentiment d’alignement et de recentrage. » Manuel 43 ans