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Violoncelle et Yoga
Description
Tu joues du violoncelle et/ou tu aimerais découvrir le Yoga pour musiciens ?
Rien n’est obligé, juste proposé !
Il est important pour nous que tu te sentes libres, ce sont TES VACANCES en musique !
La Partie musicale
Nous allons former un petit orchestre. Vous aurez également droit à un cours individuel de 30 minutes durant le stage.
Qu’est-ce que le Yoga ?
Si tu ne connais pas ? Alors c’est l’occasion !
Tout d’abord, le yoga n’est pas une pratique sportive, non non non…
Pour moi, il est un équilibre entre le corps mental et corps physique,
une philosophie, une sorte de « méditation en mouvement».
Le Yoga que j’enseigne est doux et accessible à tous, quel que soit son âge, son poids,
sa force ou sa souplesse (qui n’est pas forcément un avantage contrairement aux idées reçues)…
car si vous pouvez respirer vous pouvez faire du yoga !
Je vais adapter les pratiques de « Yoga pour musiciens » en choisissant des exercices spécifiques
pour les articulations (nuque, épaules, poignets, doigts et le dos)
Donc rien d’acrobatique ! Osez l’expérience !
Infos pratiques
Témoignages
Aucun témoignage pour cette rubrique pour le moment. Si vous avez bénéficié de cette prestation et que vous le souhaitez, vous avez la possibilité de me contacter pour me laisser votre témoignage.